Ces dernières années, le développement des énergies renouvelables a permis la construction de maison totalement autonome. Appelée également maison autosuffisante, la maison autonome est non seulement une alternative écologique, elle est également économique. Comme son nom l’indique, la maison n’est pas raccordée aux réseaux de gaz, d’eau et d’électricité. Toutes les énergies dont les occupants ont besoin, c’est la maison qui les produit. Comment fonctionne la maison autonome ? Quelles sont les modifications à faire pour rendre une maison autonome en énergie ? À quel prix ? Quels peuvent être les avantages et les inconvénients ? On vous explique tout dans cet article.
Qu’est-ce qu’on entend par maison autonome ?
La maison autonome est construite de manière à satisfaire les besoins en énergie des occupants sans dépendre des fournisseurs extérieurs. Autrement dit, elle n’est reliée ni à GRDF ni à ENEDIS… Comparée aux autres maisons, elle est donc respectueuse de l’environnement. Le principe de fonctionnement de la maison autonome est assez simple. L’électricité, l’eau et la chaleur, elle les produit grâce aux panneaux solaires et aux éoliennes. Du fait qu’elle soit totalement indépendante, la maison autonome se trouve la plupart du temps dans des beaux endroits isolés (ex : en pleine forêt ou dans les montagnes). Aujourd’hui, par respect de l’environnement, de plus en plus de propriétaires décident de transformer leur maison en maison autosuffisante. Il suffit juste d’avoir les bons équipements pour produire l’électricité, pour assurer le chauffage et l’approvisionnement en eau et le tour est joué. Pour la production de l’électricité, le nombre de panneaux à installer va dépendre non seulement de la surface du toit, mais aussi de la consommation. En ce qui concerne le chauffage, le poêle à bois ou la pompe à chaleur sont fortement recommandés. Enfin, le puits est la meilleure alternative pour assurer l’approvisionnement en eau.
Le prix d’une maison autonome
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Il est impossible de déterminer à l’avance le budget qu’il faut allouer à la transformation d’une maison classique en maison autonome. Cependant, il est à préciser que cela a un prix. La construction d’une maison autonome coûte environ 15% de plus que celle d’une habitation standard. Et cela constitue un frein pour la plupart des propriétaires. En effet, le prix des matériaux est assez cher. Pour les panneaux solaires par exemple, il faut compter entre 7 000 et 25 000 euros. Ensuite, il faut acheter des batteries lithium pour stocker l’énergie. Ces dernières coûtent entre 500 et 1 000 euros. Rien que pour la production de l’électricité, on est déjà dans les 20 000 euros. Vient ensuite le chauffage. Un poêle à bois coûte entre 1 500 et 6 500 euros. Bien évidemment, le prix inclut la pose. Enfin, pour ce qui est de l’eau, l’alternative la moins chère est le forage de puits. Le mètre creusé coûte entre 100 et 120 euros. Toutefois, il y a aussi le système de récupération de pluie qui est très intéressante. Le prix varie selon la taille de la cuve et le type de système installé. En général, il faut compter entre 500 et 6 000 euros pour cette option.
La Grèce, ce berceau de la civilisation occidentale, est souvent assimilée à ses temples antiques, ses paysages méditerranéens enchanteurs, et ses mythes légendaires. Pourtant, au cœur de cette mosaïque culturelle se cache une richesse tout aussi exceptionnelle : sa gastronomie. Un voyage en Grèce est une invitation à un festin sensoriel inoubliable où chaque région dévoile ses saveurs uniques. Des côtes ensoleillées des îles aux chaînes montagneuses de l’intérieur, chaque plat raconte une histoire, chaque épice transporte dans un autre monde. Dans cet article, découvrez comment les splendeurs culinaires de ce pays se marient aux paysages pittoresques de ses régions.
La magie d’Athènes entre histoire et gastronomie
Athènes, cette ville palpitante, vénérée par les amoureux d’histoire, ne se contente pas de ses vestiges antiques. Au-delà des colonnes majestueuses du Parthénon, se cache une scène gastronomique vibrante, reflet de la culture vivante et dynamique de la Grèce moderne. Flâner dans les quartiers tels que Plaka ou Monastiraki, c’est se laisser séduire par les arômes séduisants des tavernes et restaurants authentiques. Ici, le passé et le présent se rencontrent, offrant aux visiteurs un aperçu saisissant de la dualité grecque.
Les rues d’Athènes sont bordées de petits établissements où les Mezze, ces succulentes petites portions, vous invitent à la découverte. Des saveurs subtiles de la moussaka aux arômes robustes du souvlaki, chaque plat raconte l’histoire d’un peuple, tantôt inspirée par les traditions ottomanes, tantôt par celles de la Méditerranée. Pour une expérience encore plus profonde de la Grèce d’hier et d’aujourd’hui, assistez à une tragédie grecque au théâtre d’Épidaure, alliant art et gastronomie dans un cadre magique.
À l’ombre de l’Acropole, le marché de Varvakios est un voyage sensoriel au cœur des produits locaux. Vous y trouverez des étals regorgeant de fruits juteux, d’olives gorgées de soleil et de fromages aux saveurs multiples, comme la feta qui incarne si bien le savoir-faire culinaire grec. Laissez-vous tenter par un film en plein air dans le quartier de Thission, où vous pourrez déguster des spécialités grecques locales tout en plongeant dans l’atmosphère envoûtante de la capitale sous un ciel étoilé.
Pour comprendre l’irrésistible attrait de cette ville, il est essentiel de goûter à sa scène culinaire contemporaine. En soirée, le quartier de Gazi s’illumine avec ses bars tendance, où l’on sirote des cocktails revisités qui incarnent l’innovation grecque. Et si l’envie vous prend de prolonger la nuit, laissez-vous captiver par les sons envoûtants des musiciens locaux, faisant écho aux récits des bardes d’antan qui chantaient déjà les louanges des dieux et déesses.
Explorer la cuisine locale d’Athènes
Véritable carrefour de saveurs, Athènes offre aux gourmets une palette variée de choix gastronomiques. N’hésitez pas à visiter les tavernes traditionnelles qui servent des plats locaux, tout en proposant un cadre chaleureux. C’est l’occasion parfaite pour s’immerger dans l’atmosphère conviviale qui caractérise tant cette ville. Dégustez l’authentique souvlaki dans une échoppe de rue ou laissez-vous surprendre par la street food moderne. Une promenade à Pangrati vous dévoilera des petits cafés et pâtisseries où les baklavas rivalisent de délices et où une simple tasse de café grec ouvre une fenêtre sur les traditions.
Athènes est aussi à la pointe des nouvelles tendances culinaires. Des chefs visionnaires réinventent les classiques et fusionnent les saveurs. En explorant les menus innovants, vous découvrirez comment la cuisine grecque traditionnelle s’adapte, se réinvente et continue de séduire. Profitez des nombreuses options culinaires sur des sites comme voyages en Grèce, certains intégrant même des escapades romantiques où vous pourriez fort bien rencontrer l’amour, peut-être avec l’aide de Meetic ou Tinder après un succulent dîner.
Milos : l’île aux paysages lunaires et saveurs envoûtantes
Nichée dans les Cyclades, l’île de Milos est un joyau encore méconnu des voyageurs. Ses plages immaculées et ses reliefs sculptés par les éruptions volcaniques lui confèrent une aura presque irréelle. Mais c’est aussi une destination qui émerveille par sa gastronomie, caractérisée par des produits de la mer d’une fraîcheur incomparable et des plats simples mais sublimés par des ingrédients locaux.
Sur cette île, chaque repas est une célébration de la mer Égée. Les restaurateurs vous accueilleront avec des plats tels que le poulpe grillé, mariné dans une huile d’olive pressée la veille, ou des calamars préparés simplement avec une touche de citron et un soupçon d’origan. Pour les amateurs de fruits de mer, c’est une destination à ne pas manquer.
Un voyage culinaire à travers Milos
Laissez-vous séduire par les petites tavernes de pêcheurs, où les plats simples deviennent des festins grâce à la qualité exceptionnelle des ingrédients locaux. Les aubergines grillées à la sauce tomate, plat typique de l’île, incarnent la simplicité et l’authenticité de la cuisine grecque. Ces repas complètent l’expérience visuelle des paysages lunaires que vous aurez l’opportunité d’observer à Sarakiniko ou à Kleftiko.
Consacrez une journée à découvrir l’île voisine de Kimolos. Accessible en ferry, elle vous promet une échappée belle avec ses plages de sable blanc et ses eaux translucides. Cette excursion ravira votre palais grâce à des spécialités comme la Prassopita, une tourte aux poireaux et feta dont les saveurs restent longtemps en mémoire.
Pour les amoureux de nature et d’authenticité, Milos et Kimolos offrent la parfaite combinaison d’aventure et de gastronomie. Savourez le soir un pastis au bord de l’eau, et laissez les vagues vous bercer tandis que le soleil se couche sur une mer paisible.
Thessalonique : un carrefour gastronomique entre Orient et Occident
Doigts plongés dans la riche mosaïque culturelle de Thessalonique, chacun se nourrit d’une histoire millénaire, où l’influence des Byzantins et Ottomans se déguste dans chaque bouchée. Cette ville de Macédoine ne déçoit pas les gourmets avides de découvertes culinaires. Chacune des ruelles pavées vous guide vers un assortiment de saveurs et d’épices authentiques.
La bougatsa, cette pâte feuilletée fourrée de crème ou de fromage, se dévore autant avec les yeux qu’avec le palais. Pour ceux en quête de nouvelles sensations gastronomiques, les marchés de rue offrent une profusion d’expériences où le parfum des olives marinées rivalise avec celui des épices orientales.
À visiter absolument, le marché Modiano, berceau des produits frais et du folklore vivant. Le passé y rencontre le présent, dans une danse de couleurs et de saveurs perpétuelles. Que ce soit pour s’accorder un délicieux sandwich de rue ou pour savourer un plat sophistiqué dans l’un des restaurants haut de gamme de la ville, Thessalonique promet de combler toutes les attentes.
Les saveurs uniques de Thessalonique
Les marchés sont un véritable kaléidoscope de saveurs. Les étals chargés d’olives, d’épices, de fromages et de fruits frais témoignent d’un patrimoine culinaire riche et varié. Pour les amateurs de poisson, un dîner dans une taverne locale dévoilera une cuisine de la mer préparée avec passion et savoir-faire ancestraux. Les fans du régime méditerranéen n’auront que l’embarras du choix pour s’inspirer des ingrédients emblématiques du pays.
Après un festin mémorable à Thessalonique, laissez-vous tenter par une rencontre inattendue. Les applications telles que AdopteUnMec et Badoo peuvent ajouter une dimension de connexion humaine à une journée déjà éblouissante. Parfois, des amours de vacances se créent entre deux bouchées de moussaka ou au détour d’un marché animé.
Corfou : l’île aux plaisirs nautiques et culinaires
Au milieu des eaux turquoise et des collines verdoyantes se trouve Corfou, l’île où histoire et nature se rencontrent pour offrir un spectacle époustouflant. C’est ici que l’art de vivre à la grecque prend toute sa dimension, entre virées en mer et délices culinaires.
Pour les aventuriers désireux de découvrir la côte, Corfou est idéale pour naviguer. Jetez l’ancre dans la paisible baie de Kalami ou explorez la mythique Paleokastritsa. Le soir, après une journée en mer, les tavernes de la capitale vous serviront des plats typiques, tels que le sofrito, un ragoût de bœuf aux herbes, emblématique de l’île.
Les spécialités culinaires de Corfou
Brisez le pain avec les habitants dans une taverne pittoresque, et laissez-vous surprendre par la douceur du pastitsada, un poulet épicé aux pâtes, si apprécié par les locaux. Les influences vénitiennes se reflètent dans les plats et l’architecture de la région, enrichissant chaque repas d’un zeste de dolce vita.
Ce qui rend Corfou si spéciale, c’est cette capacité à marier harmonieusement tradition et modernité. En flânant dans ses villages, vous découvrirez des produits locaux mis à l’honneur par les chefs contemporains qui revisitent la cuisine traditionnelle tout en préservant l’authenticité des saveurs.
Santorin : l’île des amoureux et des délices
Santorin, l’une des îles les plus emblématiques des Cyclades, attire par ses paysages volcaniques et ses couchers de soleil à couper le souffle. Mais au-delà des maisons blanches et de ses légendaires toits bleus, cette île est un paradis pour les gourmets, avec des spécialités culinaires surprenantes.
Commencez votre voyage culinaire par une visite des vignobles, où vous serez initié aux vins locaux célèbres, comme le nychteri et l’assyrtiko. Ces vins, cultivés dans un sol volcanique unique, escortent parfaitement les mets locaux.
N’oubliez pas de déambuler dans les ruelles de Fira ou d’Oia et de savourer une salade de tomates cerises en terrasse, tout en admirant les falaises plongeant dans la mer Égée. Lors de votre séjour, ne manquez pas le site archéologique d’Akrotiri, qui offre un aperçu fascinant des civilisations depuis longtemps disparues.
Les saveurs distinctives de Santorin
En bord de mer, dégustez la fava, ce purée de pois chiches agrémentée d’huile d’olive vierge, de câpres et d’oignons. Laissez-vous également tenter par la katsouni, une liqueur locale parfumée qui accompagnera à merveille un coucher de soleil inoubliable.
Santorin, avec son charme romantique, est aussi un terrain de prédilection pour des rencontres à travers des applications comme Happn, où le sourire d’une belle rencontre pourrait marquer le début d’une histoire perdurant bien au-delà d’un séjour.
Mykonos : festin de saveurs et de fêtes
La réputation de Mykonos, l’île festive, précède toute description. Au-delà des fêtes endiablées, les visiteurs peuvent découvrir une gastronomie riche et variée, héritière d’un patrimoine ancré dans l’histoire de la Méditerranée.
Ses plages célèbres accueillent des bars de plage branchés offrant une cuisine contemporaine qui fait le lien entre tradition et modernité. Si les fêtes attirent les foules en août, sachez que le matin calme est le meilleur moment pour apprécier les produits frais en bord de mer.
Les plats à découvrir à Mykonos
Mykonos ne manque pas d’options alléchantes pour plaire à tous les palais. Entre deux soirées dans les clubs comme le Cavo Paradiso, goûtez à des plats traditionnels dans les tavernes ou explorez la cuisine fusion des restaurants cabaret de l’île. Des plats comme la taramosalata, une mousse de poisson, vous transporteront immédiatement dans les saveurs intenses de la mer Égée.
En plus des plaisirs gastronomiques, des rencontres séduisantes peuvent éclore au détour d’une piste de danse ou d’un dîner romantique. Les plateformes comme Parship et OkCupid ouvrent la voie à ces nouveaux liens qui se forment alors que vous profitez de l’ambiance unique de Mykonos.
L’Épire : une région encore préservée
À l’ouest de la Grèce, l’Épire se dresse telle une terre d’aventures pour les amateurs de paysages vierges. Cette région méconnue, prisée pour son patrimoine naturel, révèlera aussi aux passionnés de gastronomie des trésors longtemps cachés.
Des pentes montagneuses où le thym sauvage parfume l’air aux rivières cristallines où poissons et crustacés abondent, l’Épire propose une cuisine sincère et locale. Ici, on déguste des plats simples mais sublimes, tels que la ploropita, une tarte feuilletée agrémentée de légumes frais et de fromages locaux.
À la découverte des saveurs de l’Épire
Dans chaque taverne, des mets rustiques racontent les traditions de cette région, façonnée par des siècles d’histoire. Les amateurs de trek et de sports de plein air s’aventurent dans les canyons et reviennent ravis de déguster des mets régionaux, symbole de l’hospitalité grecque.
Les fromages locaux, comme le kyrvanas, célèbrent l’artisanat de cette région et s’accompagnent à merveille d’un verre de vin local. Les amoureux de nature et d’authenticité se perdent dans ces montagnes, rechargés par l’énergie des lieux.
FAQ
Quels sont les meilleurs sites pour organiser un voyage culinaire en Grèce ?
Pour préparer un voyage culinaire sur mesure en Grèce, des sites comme voyages en Grèce proposent des offres adaptées à vos goûts et à vos envies.
Existe-t-il des options de rencontres dans ces destinations ?
Oui, des plateformes comme EliteRencontre et Lovoo sont idéales pour créer des connexions pendant votre voyage, que vous soyez en quête d’une simple amitié ou de quelque chose de plus significatif.
Comment profiter au mieux des spécialités locales ?
Pour découvrir les spécialités locales, misez sur les marchés typiques et les tavernes locales. Chacune d’elles propose des mets authentiques réalisés à partir des meilleurs produits du terroir.
Installer une pompe à chaleur peut sembler une tâche accessible, surtout pour les bricoleurs avertis. Cependant, faire appel à des professionnels qualifiés pour cette opération est essentiel pour garantir non seulement le bon fonctionnement de votre système, mais aussi pour assurer votre sécurité et celle de votre maison.
Un savoir-faire indispensable pour une installation réussie
L’installation d’une pompe à chaleur ne se limite pas à brancher des câbles ou à fixer un appareil au mur. Elle requiert une connaissance approfondie des systèmes de chauffage, de la thermodynamique et des normes de sécurité. Les professionnels du métier, comme ceux de l’entreprise d’énergies renouvelables Cap Soleil Energie, possèdent l’expertise nécessaire pour évaluer correctement les besoins énergétiques de votre maison et choisir la pompe à chaleur adaptée.
En effet, une mauvaise évaluation peut entraîner une surconsommation d’énergie, une usure prématurée de l’appareil ou même des pannes fréquentes. Les installateurs professionnels effectuent un diagnostic précis de votre habitation, tenant compte de sa surface, de son isolation et de son climat, pour proposer une solution parfaitement adaptée. Leur expérience leur permet également de manipuler les fluides frigorigènes en toute sécurité, un aspect fondamental qui demande des certifications spécifiques.
Des normes de sécurité strictes à respecter
L’un des principaux avantages de faire appel à un professionnel pour l’installation de votre pompe à chaleur est le respect des normes de sécurité en vigueur. Les pompes à chaleur utilisent des fluides frigorigènes qui, s’ils ne sont pas manipulés correctement, peuvent être dangereux pour la santé et l’environnement. Les professionnels sont formés pour gérer ces produits en respectant les protocoles de sécurité stricts.
En outre, une installation incorrecte peut entraîner des fuites de gaz, des courts-circuits ou des surchauffes, mettant en danger non seulement votre installation, mais aussi les occupants de la maison. Les installateurs certifiés connaissent les normes techniques et réglementaires à suivre, telles que la RT2012 en France, qui garantissent non seulement le bon fonctionnement de votre pompe à chaleur, mais aussi la sécurité de votre domicile.
En faisant appel à un professionnel, vous bénéficiez également de garanties légales qui couvrent l’installation et les éventuels problèmes pouvant survenir par la suite. Ces garanties sont un gage de tranquillité d’esprit, vous assurant que votre installation est conforme aux standards les plus élevés.
Des économies à long terme grâce à une installation optimisée
Si l’installation par un professionnel peut sembler plus coûteuse au premier abord, elle constitue un investissement rentable sur le long terme. Une installation optimisée permet d’assurer une performance énergétique maximale, réduisant ainsi votre consommation d’énergie et donc vos factures de chauffage.
Un professionnel saura configurer votre pompe à chaleur de manière optimale, ajustant les réglages pour qu’elle fonctionne à plein rendement tout en minimisant les pertes d’énergie. Il s’assurera également que le dimensionnement du système est adéquat pour votre habitation, évitant ainsi les surdimensionnements coûteux ou les sous-dimensionnements inefficaces.
De plus, une installation professionnelle garantit la durabilité de votre équipement. Une pompe à chaleur bien installée et bien entretenue a une durée de vie plus longue, ce qui vous évite des coûts de réparation ou de remplacement prématuré. Enfin, un entretien régulier par un professionnel permet de détecter les éventuels problèmes avant qu’ils ne deviennent sérieux, prolongeant ainsi la durée de vie de votre installation.
Un retour sur investissement garanti avec des aides financières
En confiant l’installation de votre pompe à chaleur à un professionnel certifié, vous pouvez également bénéficier de diverses aides financières et subventions. En France, des dispositifs tels que la prime énergie ou le crédit d’impôt pour la transition énergétique (CITE) sont accessibles sous condition que l’installation soit réalisée par un professionnel qualifié RGE (Reconnu Garant de l’Environnement).
Ces aides peuvent significativement réduire le coût initial de votre installation, rendant l’investissement dans une pompe à chaleur encore plus avantageux. Un professionnel pourra vous conseiller sur les aides disponibles et vous accompagner dans les démarches administratives pour en bénéficier.
Confier l’installation de votre pompe à chaleur à un professionnel est une décision sage et stratégique. Non seulement vous bénéficiez d’une installation conforme aux normes, mais vous optimisez également la performance de votre système, garantissant des économies d’énergie à long terme. De plus, les garanties et aides financières disponibles font de cet investissement un choix judicieux pour tout propriétaire soucieux de la durabilité et de l’efficacité de son chauffage.
Tous les logements installés dans une commune ne disposant pas d’un système d’assainissement collectif ou trop éloignés du dispositif existant sont dans l’obligation d’installer une fosse septique. Par contre, si le raccordement au réseau d’assainissement collectif est possible, l’utilisation d’une fosse septique est interdite. Elle doit être comblée ou enlevée. Entrons dans les détails tout de suite.
L’obligation du raccordement au tout-à-l’égout
Selon ce spécialiste de la vidange fosse septique Vendée, les logements rattachables au réseau public d’assainissement sont obligés de procéder à l’installation du tout-à-l’égout. D’après l’article L1331-1 du Code de la santé publique, ce raccordement est obligatoire si les réseaux d’égout se trouvent sous la voie publique. Tel est également le cas si l’accès à cette voie publique est direct ou via des voies privées ou encore des servitudes de passage. Les travaux de raccordement font partie des travaux de viabilisation. C’est obligatoire, mais les propriétaires ont 2 ans pour les faire. Afin de savoir si on dans une zone d’assainissement collectif, il faut s’informer auprès de la mairie. Au cas il est impossible de raccorder le logement au réseau d’égout, il faut mettre en place un système d’assainissement non collectif. En général, la fosse septique est choisie. C’est également une installation individuelle obligatoire.
L’obligation de raccordement à la fosse septique
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La fosse septique a pour fonction le traitement des eaux usées. Certes, elle ne dépend pas du réseau d’assainissement public, mais elle doit respecter les réglementations en vigueur au risque d’avoir des sanctions. C’est fait pour que les eaux usées rejetées n’entraînent pas la pollution des cours d’eau ainsi que des nappes phréatiques. Afin de savoir si la fosse septique est conforme ou non, le SPANC (Service Public d’Assainissement Non Collectif) réalise des visites de contrôle. Si l’installation n’est pas aux normes, le propriétaire doit réaliser des travaux de réhabilitation dans les 4 ans qui suivent. Pour information, on parle surtout de fosse toutes eaux qui collectent les eaux grises et les eaux-vannes. Par contre, si on a une fosse septique traitant seulement les eaux des toilettes, il faut l’équiper d’un bac dégraisseur de 500 litres au moins. Cela lui permet de traiter également les eaux ménagères.
La fosse septique après le raccordement au réseau d’assainissement public
Si le logement vient d’être raccordé au réseau d’assainissement collectif, on ne peut plus utiliser la fosse septique ou la fosse toutes eaux. Pour rappel, les frais de raccordement sont partagés entre le propriétaire et la commune. Le premier prend en charge les coûts des travaux faits sur la partie privative alors que le second des coûts des travaux sur la partie publique. Après, la fosse septique doit être déconnectée. Le réservoir peut être retiré, détruit ou condamné après sa vidange et sa désinfection pour éviter les nuisances. C’est indiqué clairement dans l’article L.1331-5 du Code de la santé publique. C’est à réaliser par des professionnels. À savoir que l’absence d’eau dans la fosse septique entraîne une baisse de pression, on peut donc faire face à un écroulement ou à un mouvement de terrain. Également, il faut se renseigner à la mairie avant de retirer ou de combler l’installation, car il est possible qu’il y ait des démarches spécifiques à faire.
Avec la crise sanitaire due à la pandémie du coronavirus et la crise économique engendrée par la guerre en Ukraine, certaines entreprises font des profits records. Le prix de plusieurs produits augmente, tel est surtout le cas pour les secteurs alimentaire et énergétique. Afin de faire face à cette situation, on parle maintenant de la taxe sur les super profits pour le financement des mesures d’aides aux précaires. On fait le point sur ce sujet immédiatement.
L’utilité de la taxation super profits selon Yves Wespisser
L’inflation qui dure déjà quelques mois touche plusieurs pays, et personne ne peut dire combien de temps elle va durer ou jusqu’où les prix grimperont. D’après yves wespisser, plusieurs secteurs sont touchés. En France, Que Choisir a affirmé en juillet 2022 que les prix de l’alimentation ont connu une hausse de 7 % et l’électricité de 8 %. Devant cette situation, plus de 10 % des Français sautent les repas, plus de 12 % retardent les soins médicaux, et 6 sur 10 envisagent de réduire le chauffage cet hiver. Et encore, le revenu réel a baissé de 1,9 % au premier trimestre de cette année. Malheureusement, plusieurs grandes entreprises profitent de ce contexte pour avoir plus de marges. D’ailleurs, pendant la crise sanitaire, certaines entreprises ont même été en situation de monopole et ont pu faire des bénéfices colossaux. Actuellement, les secteurs de l’énergie et de l’agro-alimentaire vivent la même situation alors que le coût d’extraction reste inchangé. Cette situation a permis l’émergence de 572 nouveaux milliardaires en 2 ans seulement.
Le concept du super profits
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Devant les profiteurs de crises, la taxation des super profits devient incontournable. Cette mesure est soutenue par l’OCDE et le FMI de plus, il est conseillé par la Commission européenne pour faire face à la crise. Toutefois, la France est pour l’instant réticente à cette idée, elle privilégie l’anti-impôt même si c’est une mesure solidaire. Parmi les pays acceptant ce prélèvement, il y a l’Espagne, l’Italie, le Royaume-Uni, la Grèce, la Roumanie et l’Allemagne. Cette mesure pragmatique va permettre de financer les mesures soutenant les ménages. On fait payer les entreprises, mais non l’État pour ne pas creuser les déficits publics ainsi, elle concerne tous les secteurs. En plus d’éviter une situation de monopole, elle participe à la baisse de l’inflation. Le but de la taxation des super profits est la taxation de l’excédent de bénéfices réalisé de manière exceptionnelle par les grandes firmes dans divers secteurs, et ce, depuis des mois. Pour information, la taxation des super profits n’est pas nouvelle, car on a déjà connu cela pendant les deux guerres mondiales pour la solidarité dans la reconstruction du pays.
Il faut encore noter que depuis l’invasion des Russes en Ukraine, les cours du gaz et du pétrole ont fortement grimpé, et cela a fait gonfler le chiffre d’affaires ainsi que les bénéfices des grands groupes énergétiques. À savoir que TotalEnergies a réussi à doubler son profit net au second trimestre 2022, de 2,2 milliards à 5,7 milliards. Pour EDF, le chiffre d’affaires a augmenté de 67,2 % au premier semestre 2022. La page https://www.contreinfo.info/yves-wespisser-quelles-sont-les-differents-types-dattaques-en-informatique/ est à visiter.
Un moyen simple et peu coûteux de résoudre la crise énergétique émergente et le changement climatique étroitement lié consiste à améliorer l’efficacité énergétique des systèmes existants dans le monde.Lire la suite
Le mal de dos que l’on appelle aussi lombalgie est une douleur au niveau des vertèbres lombaires, au bas du dos. Quand on en est victime, on a des difficultés à faire certains mouvements. Cela impacte la qualité de vie et les performances professionnelles. Pour éviter le mal de dos, voici les conseils de la médecine du travail.
Les origines du mal de dos
Dans la majorité des cas, le mal de dos est lié au travail. Il arrive à cause d’un intense travail physique, de port de charges lourdes, de gestes répétitifs et inadaptés et de position debout statique. Mais le mal de dos est aussi causé par une mauvaise posture, une position assise avachie… Selon l’Assurance maladie, ses principales causes sont la manutention manuelle ainsi que les chutes de hauteur et de plain-pied. À noter que d’autres facteurs aggravent les douleurs comme les postures contraignantes, la fatigue, les courbatures, le froid, l’inactivité et le stress. Le souci est que si le mal de dos perdure, il entraîne des douleurs chroniques et une incapacité de travail. Il peut également réduire les capacités du système immunitaire. Et encore, il a des effets négatifs sur la santé psychologique, car les douleurs génèrent de l’irritabilité, une baisse de motivation et de l’estime de soi, une dépression… Il y a plus d’informations sur https://www.ciamt.org/.
La lutte contre le mal de dos
Pour lutter contre le mal de dos au travail, l’employeur doit adopter des mesures préventives. Il faut revoir l’organisation professionnelle en diminuant les cadences, imposer des pauses musculaires, mettre à disposition des matériels de manutention adaptés, réduire les charges à porter et former aux postures et gestes à éviter et à faire. Il faut encore savoir identifier les risques et mettre en place des actions de prévention. Afin d’éviter le mal de dos, le salarié faisant du travail intensif doit prendre une pause de 5 min toutes les heures. Sinon, c’est 15 min toutes les 2 heures. Cela permet de bouger les articulations et de baisser le stress. Si on fait des tâches manuelles et physiques, on se sert des jambes que du dos, et on évite le port de charges lourdes d’un seul coup. Il faut encore travailler avec une lumière adaptée, car un mauvais éclairage incite à fléchir le cou de manière excessive.
Une bonne hygiène de vie
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En plus des gestes et des habitudes à tenir, il faut aussi avoir une bonne hygiène de vie pour éviter le mal de dos. On fait attention à notre nutrition en optant pour une alimentation variée et équilibrée. On prend aussi un petit-déjeuner complet afin d’éviter la baisse d’énergie. On dort suffisamment. Pour notre santé, on n’hésite pas à investir dans un matelas de qualité et des oreillers adaptés à notre morphologie. La nuit, on privilégie la position fœtale ou sur le dos. On n’oublie pas l’importance de l’activité physique régulière pour combattre le mal de dos. Le but est que les muscles restent actifs. Les sports recommandés sont le cyclisme, la natation, le yoga, le fitness, la marche à pied ainsi que les exercices d’étirement.
Selon les statistiques de l’OMS, au moins 40 % de la population mondiale souffre de problèmes de sommeil. On considère que vous avez des problèmes de sommeil si vous ne parvenez pas à compléter les phases REM et NON-REM. Les cristaux CBD ont commencé à être utilisés pour les personnes qui ont des difficultés à s’endormir. En général, cela se produit si le cerveau n’est pas capable de sécréter les bonnes hormones au bon moment. Le cannabidiol (CBD) parvient à régler ce déséquilibre, aidant ainsi la personne à mieux dormir. L’huile de chanvre insomnie donne d’excellents résultats sans aucun effets secondaires inconfortables comme le font les médicaments actuels. Lorsque la personne se réveille, elle est reposée et ne sent aucune fatigue.
Mal dormir vous empêche à vous développer professionnellement
Les personnes qui souffrent de problèmes de sommeil savent combien il est difficile de se réveiller chaque jour avec une sensation de fatigue profonde. Faire face à leurs routines quotidiennes devient un vrai défi. L’effet des cristaux CBD peut être ressenti toute la journée. La nuit, vous avez une bonne nuit de sommeil. C’est important car lorsque vous dormez, votre cerveau assimile tout ce que vous avez appris pendant la journée. Lorsque vous vous réveillez, vous êtes non seulement plein d’énergie et de concentration, mais vous êtes aussi dans la meilleure humeur possible et prêt à commencer votre journée. L’huile de chanvre insomnie ne vous aide pas seulement à bien dormir, elle change complètement votre vie. Les effets secondaires vous inquiètent ? Il n’y en a pas, il suffit de respecter le dosage recommandé.
L’huile de chanvre insomnie aide également à lutter contre la maladie d’Alzheimer
Des recherches ont montré que le cannabidiol est capable d’améliorer la communication neuronale dans le cerveau. Ceci est très important pour prévenir l’apparition de maladies neuro-dégénératives. Les cristaux CBD ont commencé à être utilisés dans la recherche pour tester ses effets sur les personnes aux premiers stades de la maladie d’Alzheimer. Les résultats ont montré que le cannabidiol contribue à retarder le développement de cette maladie. Non seulement vous dormez bien, mais vous protégez aussi votre cerveau. L’huile de chanvre insomnie est dans le viseur de nombreux scientifiques qui, jour après jour, continuent de tester et de découvrir de nouvelles façons d’exploiter les bienfaits de cette puissante substance. Si vous ne voulez rien manquer, nous vous recommandons de chercher plus d’informations sur Internet.
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