Sport en France : un niveau de pratique jamais atteint, l’héritage des Jeux se confirme
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Jamais la pratique sportive en France n’avait atteint un tel niveau. Selon le baromètre national des pratiques sportives publié début 2026 par l’Injep (Institut national de la jeunesse et de l’éducation populaire), 61 % des Français de 15 ans et plus déclarent une activité physique régulière, soit au moins une séance par semaine sur les douze derniers mois. Un record depuis la création de cet indicateur, porté par ce que les experts appellent déjà « l’effet Paris 2024 ».
Une progression continue depuis 2018
L’enquête, menée auprès de plus de 4 000 personnes à l’été 2025, confirme une tendance de fond plutôt qu’un simple effet de mode. La part de pratiquants réguliers est passée de 54 % en 2018 à 59 % en 2023, puis à 61 % aujourd’hui : +7 points en sept ans, dont 2 points acquis depuis les Jeux olympiques et paralympiques de Paris. En intégrant les pratiques occasionnelles, ce sont 72 % des habitants qui disent avoir bougé au moins une fois dans l’année.
La marche et la course toujours en tête
Dans le détail, la marche et la course à pied restent les familles d’activités les plus répandues : 32 % des personnes interrogées en pratiquent chaque semaine, contre 25 % en 2018. Ces disciplines accessibles, peu coûteuses et praticables en plein air près de chez soi, expliquent une large part de la hausse observée sur longue période.
La santé, premier moteur, loin devant la compétition
Autre enseignement marquant du baromètre : la motivation a changé de nature. La santé et le bien-être arrivent désormais largement en tête des raisons de faire du sport, devant la performance ou la compétition. Une bascule qui n’est pas qu’une déclaration d’intention : elle se traduit par davantage de licences prises pour se maintenir en forme plutôt que pour viser un classement, et par un regain d’intérêt pour les activités que l’on peut intégrer facilement à son quotidien.
Un écart femmes-hommes qui se referme
Le baromètre relève aussi un rapprochement net entre les pratiques masculine et féminine : l’écart n’est plus que d’un point en 2025, contre six points en 2018. Cette quasi-parité est l’un des indicateurs suivis de près par le ministère des Sports pour mesurer l’héritage social des Jeux, au-delà des seules infrastructures ou résultats sportifs de haut niveau.
Ce que ces chiffres changent concrètement
- Un Français sur deux pratique désormais une activité physique pour sa santé avant tout, ce qui oriente l’offre associative et municipale vers des créneaux « bien-être » plus que compétitifs.
- La quasi-disparition de l’écart femmes-hommes pousse les clubs à revoir leurs horaires et leurs équipements d’accueil.
- La marche et la course restant en tête, les collectivités investissent davantage dans les parcours urbains et les équipements de plein air plutôt que dans les seules salles couvertes.
Questions fréquentes
Qu’appelle-t-on un « pratiquant régulier » dans ce baromètre ?
L’Injep définit un pratiquant régulier comme une personne ayant effectué au moins 52 séances de sport ou d’activité physique sur les douze derniers mois, soit en moyenne une séance par semaine.
L’effet des Jeux de Paris 2024 est-il mesurable avec certitude ?
Le baromètre constate une progression de 2 points entre 2023 et 2025, concomitante avec les Jeux, mais les auteurs de l’étude restent prudents : plusieurs facteurs (politiques publiques, offre associative, sensibilisation santé) se conjuguent sur la période.
Quelles activités profitent le plus de cette hausse ?
La marche et la course à pied arrivent en tête, suivies par les activités de bien-être et de remise en forme pratiquées en autonomie, hors club.
Sources
- Injep — Baromètre national des pratiques sportives
- Ipsos — Le temps consacré au sport par les Français
- Patrick Bayeux — Décideurs du Sport, analyse du baromètre 2025
Cet article a été rédigé avec l’aide d’une intelligence artificielle. Politique éditoriale
